Receitas de SaladasSalada Refrescante de Grão de Bico com Atum

Salada Refrescante de Grão de Bico com Atum

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RECEITA CRIADA POR

Vapza

ESSA RECEITA USA

Grão de Bico

Tempo de Preparo10 min DificuldadeFácil Rendimento5 PESSOAS
Grão de Bico

Ingredientes

  • 1 caixa de grão de bico Vapza
  • 1 cebola roxa média cortada em cubos
  • 1 xícara de tomates cereja
  • 1 lata de atum
  • 1 espiga de milho Vapza
  • 1 caixa de Quinoa Vapza
  • ½ alface americana
  • ½ alface roxa
  • ½ xícara de azeite de oliva
  • Cheiro verde a gosto
  • Hortelã a gosto
  • Manjericão a gosto
  • Suco de 1 limão
  • Sal rosa a gosto

Modo de Preparo

- misture todos os ingredientes em uma tigela grande

- forre uma travessa com as folhas de alface e despeje a mistura. Sirva.

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