Receitas de AcompanhamentosArroz Integral com Lentilha

Arroz Integral com Lentilha

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RECEITA CRIADA POR

Vapza

ESSA RECEITA USA

Arroz Integral

Tempo de Preparo15 min DificuldadeFácil RendimentoServe 5 pessoas PESSOAS
Arroz Integral

Ingredientes

  • 560 gr ARROZ INTERGRAL VAPZA
  • 280 gr LENTILHA VAPZA
  • 15 ml Óleo de coco
  • 100 gr Cebola picada
  • 100 gr MILHO VERDE VAPZA
  • 15 gr Alho fatiados
  • 30 gr Extrato de tomate
  • 50 ml Água
  • Sal, pimenta caiena e folhas de coentro fresco a gosto

Modo de Preparo

Em uma panela, aqueça o óleo de coco, adicione o alho e a cebola. Salteie até dourar.

Após acrescente o extrato de tomates, água, a LENTILHA e o ARROZ INTEGRAL. Misture os ingredientes, mantenha fogo baixo até aquecer.

Retire do fogo, finalize com o coentro. Sirva.

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