Receitas de AcompanhamentosSuflê fit com Batata Doce

Suflê fit com Batata Doce

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RECEITA CRIADA POR

Vapza

ESSA RECEITA USA

Batata Doce

Tempo de Preparo45 min DificuldadeMédio Rendimento4 PESSOAS
Batata Doce

Ingredientes

  • 1 copo de requeijão light;
  • 1/2 xícara de leite desnatado;
  • 3 ovos;
  • 1 colher de sopa de parmesão light;
  • 400g de Batata Doce Vapza;
  • 400g de Frango Desfiado Vapza;
  • pitada de noz moscada;
  • sal a gosto;
  • pimenta a gosto.

Modo de Preparo

Bata as claras na batedeira até adquirir ponto de neve.

Então bata as gemas junto do requeijão, leite, parmesão e adicione temperos.

Incorpore a Batata Doce Vapza amassada e misture bem.

Adicione a clara de neve aos poucos incorporando com delicadeza.

Por útimo adicione o frango desfiado misturando no creme.

Despeje esse creme em um pirex untado com azeite e polvilhado com farelo de aveia e leve ao forno a 200 graus por 45 minutos ou até firmar e dourar.

Sirva.

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